『モテ呼吸メソッド』を習得できるのがマスターコースです。

専属トレーナーが、30分程度の呼吸筋トレセッションを、100日間連続で行います。100日後は別世界が待っています。

『モテ呼吸メソッド』は、人類初の、呼吸の筋肉を 呼吸で鍛える ​呼吸筋トレメソッドで、人間の持つ呼吸の最大領域を使いこなすことが出来るようになります。４つの呼吸筋（骨盤底筋・腹横筋・多裂筋・横隔膜筋）を、どの順番で、どの方向に、どんなふうに、動かしていくのかが確立されています。

ところで、呼吸筋は體の内側にあり、目に見えず、触ることも出来ず、最初は感覚さえ無いため、雲をつかむような筋トレと言えますが、丁寧に寄り添いながら軌道修正していくので、確実に呼吸筋を鍛え、しっかりと実感しコントロール出来るようになります。​これ以外に呼吸筋を鍛えられる方法はありえませんし、目的地がわからなければ、独学でゴールに辿り着くことは無理でしょう。

100日間修了後は、お好みで選べる２つの上級オンラインサロンにて、フォローアップ体制が整っているので安心です。